Ut på gåtur

Ut å gå i naturen på denne tiden av året er herrrrlig. Frisk, skarp luft som river i kinnene, akkurat så kaldt at man må holde tempoet oppe for ikke å fryse. Vakre farger finnes fortsatt selv om de fleste trærne nå har felt bladene sine. Skumringstimen når mørket holder på å ta over og sola går ned. Duskregn og gråvær som gjør det så utrolig godt å komme seg innendørs etterpå :o) Og stjernehimmelen da dere, finnes det noe mer fantastisk enn stjernehimmelen en klar vinterkveld :o) Gåturer gir masse energi og er knallende godt for kroppen :o) Det er bare det at av og til er dørstokkmila alt for lang….Jeg har flere dager tenkt på at jeg skal gå til jobben, men når jeg allerede er sent ute og det er en halvtime å gå, ja…. I dag har jeg derfor funnet fram noen flotte naturbilder rett og slett fordi jeg vil prøve å motivere meg selv til å komme meg ut å gå litt oftere. Alle bildene er lånt og ved å trykke på bildet kommer dere til kilden :o)

814efe7ca906de50b16c14351290ef88

 

 

42a756dd40aedaec178a03424fc43f58

15751499f8a664e91d4ab3b1a2538c51

 

 

aedcf941c113a2dfc7a2474e107f1c4d

 

808c919cef9194c11828e1701181e186

 

Og for å avslutte det hele så kan dere klikke på dette bildet og ta en titt på videoen som dukker opp….. Power walk innendørs, du får i gang puls og blodomløp i løpet av 12 minutter. Prøv selv :o)

bd13362849430ea378b1b8f2dc400a80

 

Nå skal vi stikke av gårde på møter og aktiviteter rundt omkring. Kanskje rekker jeg en tur på tredemøllen i kveld, men uansett. Jeg tror jeg skal gå på jobb i morgen :o) Ha en flott kveld alle sammen :o)

EBFCBFD952F9BCAA999C2D46AE2AFA20

Translate »
%d bloggere liker dette: